もう時効だし、関係者は読んでないだろうから書くか。
前にいた会社が潰れかけてたので、こっそり転職活動してた。
応募するのに、履歴書をスキャンしてメールで送らなきゃいけないことがあった。
家にスキャナーがなかったので、仕方なく会社のスキャナーを使ったら…
スポンサーリンク
当時の上司にそのことがバレた。
「スキャナーの履歴が残ってたんですけど」
言われた瞬間、頭の中が真っ白になって、胃のあたりから脳に向かってこみ上げてくる恥ずかしさ、不安、恐怖、後悔などが入り混じったあの不快すぎる感覚…
そのときはなんとかごまかしたが、ことあるごとに思い出した。
寝る前寝起き、テレビを見ているとき、友だちと話しているとき、その他よほど集中しているとき以外、不意打ちのようにあのイヤな感覚がフラッシュバックした。
あまりに辛いので、対策をネットで探した。
すると、
「嫌なことを忘れるのではなく、あえて思い出してみよう。
最初は嫌かもしれないが、徐々に慣れてそのうち何とも思わなくなる。」
ということが書かれていた。
早速試すと、やはり最初は辛い。
だが、二度三度やると耐えきれないほどではなくなる。
その後も思い出すたびに同じようにすると、不快な感覚は薄れ、しだいに大したことではなくなった。
不注意な言動、仕事のミス、失恋、親しい人の不幸など、忘れたいのに忘れられない嫌な経験がある方。
だまされたと思って、試してみたらどうか？
少なくともオレには、忘れようとするよりよほど効果がある。
★★★
noteにて販売中：バカバカしい目標を立てて朝晩唱えると、目標が達成されると言い張る、あやしすぎる記事
「オレ様の世界」累計100万PV突破記念動画、完成しました！
★★★
【オレを応援したい方へ】
下記リンクから、Amazonで買い物してもらえると、そのうちの数%がオレのポイントになるので、何か買うついでにぜひ！
儲かった分の一部は、ブログを書くときに参考にする本代や、地方オレ会の旅行費にもする予定。
よろしく！！！